40-dagen Fitplan

40-dagen vasten en bezinning met het Fitplan

Het is zo’n bijzondere tijd van het jaar, het kan nog winteren, sneeuwen of vriezen. Tegelijkertijd kondigt de lente zich aan met uitbottende takken en hyperactieve vogels…

Meer lezen

‘Dry january’, Nicolette drinkt niet meer

MAX Nieuwsweekend NPORADIO1

Leuk! Te gast geweest bij Nieuwsweekend op NPORADIO1 voor een interview over stoppen met alcohol.

‘Dry january’ wat zoveel betekent als de hele maand januari geen alcohol drinken. Dat doen inmiddels zoveel mensen dat een Britse universiteit onderzocht wat de effecten ervan zijn. 800 mensen namen deel aan het onderzoek en wat blijkt… Tot in augustus drinken deze mensen minder. Ze zijn daarna minder vaak dronken. Bovendien zijn ze minder zwaar.
In het verleden deed ik vaak mee met dit soort periodes van ascese, maar slaagde nooit. Totdat ik 3 jaar geleden aan een laatste poging begon. Sindsdien drink ik niet meer….
Beluister hier het interview.
 
Drinken denken voelen doen

55-plussers en stoppen met alcohol

De wijn staat hier altijd koel, iedereen weet dat je bij ons kunt binnenvallen voor een hapje, een drankje en een goed gesprek…

Meer lezen

40-dagen vasten en dan is het Pasen

Het is zo’n bijzondere tijd van het jaar, het kan nog winteren, het ijs zat vanmorgen op alles waar het zich kon nestelen. Tegelijkertijd kondigt de lente zich aan met uitbottende takken en hyperactieve vogels…

Meer lezen

De groene pil

De groene pil en verslaving

Ooit gaf iemand jou een groene pil. Misschien was het je moeder die je wilde troosten maar meestal gebeurt het in een groep. Je staat bij wat vrienden of vage kennissen en er worden groene pillen uitgedeeld.

Meer lezen

Alcohol

Alcohol in het nieuws

Alcohol is in het nieuws! Er is een boek en er zijn reacties van journalisten. Er is een advies van overheidswege en er is een heuse ‘dranklobby’.

Meer lezen

je bent wat je eet

Het helend lichaam

Auw, gisteren lag ik krom van de buikpijn en durfde ik geen 5 passen bij het toilet vandaan. Daarom de hele dag alleen gegeten en gedronken wat mijn lichaam als goed ervaart en vanmorgen alweer 7 km door het bos gerend.

Meer lezen

JETT_REBEL_PHOTO_BY_SOESJA_LEUGS

Jett Rebel bedankt voor je woorden

Jett Rebel, artiestennaam van Jelte Tuinstra, viel al op het Baarnsch Lyceum op vanwege zijn muzikaliteit. Onlangs zei iemand tegen hem dat het druggebruik aan zijn muzikaliteit zou vreten.

Meer lezen

Alcoholvrij Mojito

Alcoholvrije Mojito van Bas

Mojito is een heerlijk drankje op warme dagen. Hier het recept van Sebastiaan Schreuder, met vlierbloesemsiroop in plaats van rum en suiker.

Meer lezen

0.o procent

1e feestje zonder alcohol

1e feestje zonder alcohol voor mij is achter de rug. Bij ons thuis dus kocht ik allerlei O.0% drankjes. En wat gebeurde er? We kwamen O.0% tekort en bleven zitten met de wijn en het gewone bier…

Meer lezen

Page 1 of 2

Cees & Nicolette